PostHeaderIcon Обучение плаванию грудничков

Самое полезный навык для человека – умение держаться на воде. Многие родители хотят научить плавать своих малышей раньше, чем ходить. Лучше всего начинать этим заниматься с 3-недельного возраста, когда зажила пупочная рана и ваш малыш «помнит» водичку, не боится ее. Если вы решили обучить малыша плаванию, необходимо успеть это сделать до 4-х месяцев, пока ваш малыш помнит «плавательный рефлекс».

Dim lights Embed Embed this video on your site

Dim lights Embed Embed this video on your site

Важные тонкости

Что нужно для занятий? Кроме обычной ванны нужны разные игрушки. Лучше, если они будут не только плавающие, но и тонующие (например, утяжеленные кубики или плоские фигурки) – они помогут вам, когда будете учить малыша нырять. Часть игрушек можно сделать самим из пенопласта или дерева. Подбирая плавающие резиновые игрушки, желательно чтобы они изображали животных и птиц, связанных с водой. Кроме того, можно использовать плавающие наборы («счет», «алфавит», животные) – они не тонут, легко крепятся к бортикам ванны. Не лишними будут термометр для воды и песочные часы, ну и, конечно, полотенце.

В какое время заниматься? Выберите самый длительный период бодрствования (лучше в первой половине дня). Проводите заплывы всегда в одно и то же время – для малыша важен строгий режим дня. Начинайте занятия так, чтобы завершить их примерно за 15 минут до начала кормления.

Сколько должно длиться занятие? Первые – не более 15 минут, прибавляя в каждые последующие ко времени пребывания в воде по 10-15 секунд. И к 25 занятию кроха будет плавать по полчаса.

Какой должна быть температура воды в ванне? На первых занятиях – 370С, каждое следующее занятие снижать на 0,50С и доводя температуру воды до 340С.

На что еще обратить внимание? Следите, чтобы не была чересчур хлорирована водопроводная вода – может вызвать покраснение глаз. После окончания занятий удалите из ушек влагу ватными жгутиками.

Занятия в воде ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. В воде снимается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка. Кроме того, плавание укрепляет мышцы, увеличивает объем легких, развивает способность держать равновесие, улучшает питание мозга кислородом, содействует формированию выносливости и гармоничному развитию. У ребенка становится крепче сон, улучшается аппетит, укрепляется нервная система.

 

 

Необходимые условия по обучению плаванию грудничка

1. Массаж перед плаванием

2. Погружение в воду

3. Температура воды

4. Основные поддержки: ладонью под подбородок, под голову, под мышки.

Если вы решили начать занятия дома, смело обращайтесь к нам в центр. Наш опытный инструктор приедет к вам домой и по системе В. Гутермана для самостоятельных занятий с ребенком, обучит родителей основам детского раннего плавания в ванной.

При ежедневных занятиях и желании родителей Ваш малыш научится плавать в домашней ванне. После приобретения начальных навыков можно переходить и в бассейн.

Вот увидите, вы еще будете рекомендовать занятия плаванием всем своим знакомым!